انسان های قوی چه علائمی دارند؟ - وبلاگ مهدی آبادانی

به گزارش وبلاگ مهدی آبادانی، برایش هیچ چیز کم نمی گذارید؛ اجازه نمی دهید آب در دلش تکان بخورد و حاضرید بار زندگی را یک تنه به دوش بکشید اما او آسیب نبیند. در داستان زندگی خودتان و او، شما ناجی هستید و او کسی است که بدون حمایت هایتان دوام نمی آورد.

شما همان کسی هستید که نه اشک می ریزد و نه خم به ابرو می آورد. شما همانی هستید که از مشکلاتش حرفی نمی زند. شما ستون خانه هستید. شاید زندگی با کسی که هیچ وقت شکایتی از چیزی ندارد و سخت ترین رازهای زندگی اش را حتی با عزیزترین فرد زندگی خود در میان نمی گذارد، از بعضی جهات مجذوب نماینده باشد. احتمالاً در نگاه همسرتان شما یک ابرقهرمان هستید که از چیزی نمی ترسد و هیچ جا کم نمی آورد.

حالا اگر نگاه اطرافیانی را که همواره ستایشتان نموده اند و به قدرتتان غبطه خورده اند، کنار بگذارید، خودتان را چطور توصیف می کنید؟ اصلاً خودتان هم فکر می کنید ستون خانه اید و در سخت ترین روزها، نه ترسیده اید و نه جا زده اید؟ حتی اگر خودتان هم در آینه خود را یک ابرقهرمان ببینید، درصورتی که نشانه هایی را که در ادامه می آوریم، در فکر و رفتارهایتان می بینید، برایتان خبر خوبی نداریم. شاید شما نه تنها قوی و محکم نیستید، بلکه بیشتر از هرکسی محتاج حمایت و یاری هستید. محققان می گویند اینکه قوی باشید یا اینکه خودتان را قوی ببینید، تأثیر متفاوتی روی سلامت و طول عمرتان می گذارد.

روی احساس ناامنی سرپوش می گذارید

شما وانمود می کنید که نه ترس و نه ضعف در زندگی تان جایی ندارد اما در وجودتان، درست همان جا که از چشم همه پنهان مانده، یک دنیا ترس و تردید را پنهان نموده اید. شاید از اینکه مدام به وسیله دیگران ستایش می شوید و به آن ها با شجاعت ظاهری تان خدمت می کنید، به خود ببالید، اما واقعیت این است که روان شما انرژی زیادی را صرف پوشاندن ترس ها و ضعف هایتان می نماید و اگر همین طور پیش بروید، خیلی زود از پا درمی آیید.

به زبان آوردن جملاتی مثل من از هیچ چیز نمی ترسم! یا من هر مسئله ای را می توانم حل کنم الزاماً به معنای قوی و محکم بودنتان نباشد. محققان می گویند اگر شما خودتان را قوی بدانید و ادای آدم های محکم را دربیاورید، احتمالاً کمتر سراغ پزشکان می روید و درصورتی که مجبور به دکتر رفتن شوید، همه نشانه های آزاردهنده ای را که تجربه می کنید، با دکتر در میان نمی گذارید. محققان می گویند مراجعه دیرهنگام به متخصصان و به تعویق انداختن قرارهای دیدار با پزشکان، از دلایل اصلی مرگ زودرس مردها محسوب می گردد و همین سهل انگاری هایی که از احساس من قوی هستم! سرچشمه می گیرد، باعث می گردد که مردها به طور میانگین پنج سال زودتر از خانم ها بمیرند.

نباید شکست بخورید

برای آدم هایی که مثل شما فکر می نمایند، شکست انتها زندگی است. اینکه شکست در فکر شما جایی نداشته باشد، معنایش این نیست که هیچ وقت شکست را تجربه نخواهید کرد. آدم هایی که ادای قوی ها را درمی آورند، همواره در حال نمایش توانایی هایشان هستند، اما حاضر نیستند لحظه ای صبر نمایند و برای از بین بردن ناتوانی هایشان مهارت های تازه یاد بگیرند.

این آدم ها آن قدر از ندانستن و نتوانستن می ترسند که نه تنها به پیش نمی روند، بلکه برای تمام کردن بعضی کارهایی که گاهی تمام شدنی و حتی شدنی هم نیست، آن قدر انرژی می گذارند که فرصت های دیگر را از دست می دهند. آن ها به جای یادگرفتن راه های عبور از موانع یا کوشش برای پیدا کردن راه های دیگر، موانع را نادیده می گیرند و به همین علت دیر یا زود شکست می خورند.

چیزی هستید که دیگران می گویند

برای این آدم ها، من همان کسی است که دیگران معرفی می نمایند.

آن ها با توصیف های دیگران، خود را می شناسند و تعریف می نمایند و به همین علت به جای به دست آوردن قدرت درونی، برای نمایش قدرتی ظاهری که دیگران را به زانو دربیاورد و غرق در تحسین و تمجیدشان کند، هر کاری می نمایند.

اگر فردی این آدم ها را ناتوان ارزیابی کند، همه بنیان شخصیتشان در هم می ریزد و ناامید و سرخورده، از هر کوششی دست برمی دارند.

شاید به همین علت است که این آدم ها هیچ وقت یاری نمی خواهند و حتی اگر از پا دربیایند، حاضر نیستند خودشان باشند و گاهی چهره شان را در نظر دیگران مخدوش نمایند.

احساساتتان را سرکوب می کنید

تنها احساسی که آدم های به ظاهر قوی حاضر به نمایش آن هستند، خشم است. آن ها هرگز ترس، شوق، ناامیدی و اندوهشان را با کسی به اشتراک نمی گذارند، اما هر وقت که نتوانند جلوی سرریز شدن هیجاناتشان را بگیرند، خشم را به نمایش می گذارند؛ درحالی که آدم هایی که به جای استفاده از ماسک قدرت، قدرت ذهنی و درونی دارند، شجاعانه با احساساتشان روبه رو می شوند و با خجالت و شرم زدگی، آن ها را پنهان نمی نمایند. آن ها خودشان و هیجاناتشان را خوب می شناسند و به جا و در موقعیت های مناسب، احساساتشان را ابراز می نمایند.

فردی که از نظر ذهنی قوی است، به موقع می خندد، به موقع می ترسد و حتی به موقع گریه می نماید؛ درحالی که کسانی که ماسک قدرت را روی صورتشان چسبانده اند، حاضر نیستند هیچ یک از این احساسات را در مقابل دیگران به نمایش بگذارند و در بسیاری موارد، خود را هم آن قدر نمی شناسند که از وجود این احساسات مختلف در درون خود مطلع باشند.

درد را انکار می کنید

افتخار آدم هایی که ماسک قدرت را به صورتشان چسبانده اند، توانشان در تحمل درد و نادیده گرفتنش است. درحالی که آدم های ضعیف مدام رنج هایشان را به رخ دیگران می کشند تا از آن ها امتیاز بگیرند، آدم هایی که ماسک دروغین قوی بودن را به خود زده اند، حتی در سخت ترین لحظه های زندگی شان وانمود می نمایند ذره ای سختی نکشیده اند و هیچ چیز در وجود و زندگی شان تغییر ننموده است؛ اما کسانی که قدرت حقیقی دارند، از دردها و رنج هایشان برای تحت تأثیر قرار دادن دیگران استفاده نمی نمایند، اما لزومی به پنهان کردن دردها هم نمی بینند و سعی می نمایند از هر شکست و رنجی به عنوان فرصتی برای گرفتن درس های تازه استفاده نمایند و در پی راهی برای خارج شدن از بحرانی که به آن ها آسیب زده، بگردند.

فکر می کنید سوپرمن هستید

درحالی که اعتمادبه نفس بالا، می تواند شما را هرروز چند قدم به جلو هل بدهد، حفظ ظاهر و وانمود کردن به قوی تر بودن از آنچه واقعاً هستید، می تواند شما را از نردبان ترقی به پایین پرت کند. توصیه های کتاب های موفقیت را که می گویند دنیا در مشت شماست و به هرچه بخواهید می رسید، فراموش کنید.

واقعیت این است شما نمی توانید به همه چیز برسید و نمی توانید هر سنگی را از سر راهتان بردارید؛ اما می توانید در مسیری پیش بروید که از توانایی های موجودتان بیشترین استفاده را بکنید و هرروز بیشتر از قبل توانمند شوید. پس به خودتان دروغ نگویید و به اینکه قدرتی خارق العاده دارید هم تظاهر نکنید. شما ابرقدرت نیستید اما می توانید خیلی کارها را با توانایی ها و امیدواری هایتان انجام دهید، پس به همان کارها دل خوش باشید.

اگر بپذیرید که درست در همین لحظه که این مطلب را می خوانید، دنیا در مشت شما قرار ندارد و نمی توانید آسمان را به زمین بیاورید، همه چیز درست می گردد. با پذیرش این واقعیت ها می توانید بیشتر شرایط و توانایی هایتان را درک کنید و با توجه به محدودیت هایتان، برترین تصمیم ها را بگیرید و مؤثرترین قدم ها را بردارید.

می خواهید دیگران را کنترل کنید

آدم هایی که تظاهر به قوی بودن می نمایند، همواره دوست دارند مثل یک مادر دیگران را تحت حمایت خود بگیرند.

از نظر این افراد، همه آدم ها ضعیف، محتاج به یاری یا ناتوان هستند و اگر این قدرتمندها دستشان را نگیرند و از جهل نجاتشان ندهند، به هیچ جا نمی رسند.

آدم های به ظاهر قوی، حاضر نیستند ضعف های خود و نقاط قوت دیگران را ببینند و همواره در حال نصیحت کردن و حتی ایراد گرفتن از دیگران هستند. آن ها عاشق در دست گرفتن کنترل دیگران و کنترل کردن شرایط هستند و نمی توانند بپذیرند که جایی فرد دیگری کنترل نماینده و راهنمایی نماینده باشد. شاید بیش ازاندازه محبت کردنشان به دیگران هم ابزار ناخودمطلعی برای رسیدن به همین منظور است. درواقع آن ها با حمایت افراطی از دیگران و یاری کردن به آن ها، سعی می نمایند اطرافیانشان را به خود وابسته نمایند و مجال هر حرکت مستقلی را از آن ها بگیرند.

وقتی این آدم ها که ماسک قدرت را به چهره شان زده اند، اطرافیانشان را کنترل می نمایند و با حمایت بیش ازحد مانع رشد کردن توانایی هایشان می رسند، به هدف خود می رسند.

در چنین شرایطی دیگران واقعاً برچسب قوی بودن را به آن ها می زنند و می پذیرند که بدون این افراد به ظاهر قوی، از پس هیچ کاری و گرفتن هیچ تصمیمی برنمی آیند.

واقعیت این است که خیالی که در خصوص خودتان در سر دارید همواره با آن چیزی که واقعا هستید مطابق نیست. پس برای اینکه این خیال کار دستتان ندهد و شما را به یک دنیای وهمی نکشاند بیشتر برای شناختن خود حقیقی تان کوشش کنید و روی بازخوردهایی که از دیگران می گیرید هم حساب کنید.