ریحان بخورید تا ایست قلبی نکنید! - وبلاگ مهدی آبادانی

به گزارش وبلاگ مهدی آبادانی، گیاه ریحان فواید زیادی دارد از جمله این فواید خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن برای بدن است.

ریحان سرشار از بتاکارون و کاروتنوئید است که باکلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود و ازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند. ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذا ها استفاده می گردد. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به علت سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان است.

از جمله خواص ریحان خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی آن است که می تواند به ماهیچه های قلب یاری کند که عملکرد رگ های خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل نمایند. بعلاوه ریحان می تواند از تجمع خطرناک پلاکت ها در رگ های خونی که سبب لخته شدن خون و در نهایت منجر به ایست قلبی می شوند، جلوگیری کند.