آرشیو روانشناسی در وبلاگ مهدی آبادانی | صفحه 3

وقتی صحبت از ارتقاء مهارت های خلاقانه می گردد، شما برای بهبود توانایی هایتان باید حاضر به ریسک کردن باشید. هرچند ممکن است هر بار با موفقیت روبه رو نشوید، اما همچنان استعداد های خلاقانه تان را تقویت نموده اید

سحر دولتشاهی که در دهمین جشنواره فیلم های ایرانی استرالیا به همراه رخشان بنی اعتماد، محمود کلاری، رسول صدرعاملی و محمدرضا مقدسیان ترکیب داوران این جشنواره را تشکیل می داد، در حاشیه این جشنواره عکسی به یادگار گرفت، که حالا جزئیات آن کیف گران قیمت توجه...

خبرنگاران : امروزدر تقویم جهانی روز آرامش و ریلکس کردن است. روزی برای کنار زدن استرس و افکار منفی. در این روز؛ تنفس عمیق و در طبیعت بودن توصیه می گردد.اما مقصد رویایی شما برای طبیعت گردی کجاست؟اگر در پی مکانی آرام و دور از هیاهوی شهر می شد یکراست راه خمام...

سیر می تواند یک ماده باورنکردنی برای آغاز سبک زندگی سالم باشد. خوشبختانه، سیر می تواند به عنوان یک داروی قوی در برابر التهاب در بدن باشد.

ممکن است به دلایل مختلف یک یا چند دندان خود را از دست داده باشید. در این حالت می توانید از چند گزینه درمانی متفاوت استفاده کنید تا جای دندان های از دست رفته خود را پر کنید.

دهه چهارم زندگی شما باید سرشار از سال ها سلامتی جشن گرفتن موفقیت ها و وقت گذاشتن برای لذت بردن از زندگی ای باشد که ساخته اید. اما این دوره سنی زمانی است که شما باید دغدغه غربالگری سرطان سینه، مسائل پیش از یائسگی و تغییرات هورمونی را نیز داشته باشید. برای...

خروپف یک مشکل جدی در حین خواب است که هم برای فرد و هم برای اطرافیان آزار دهنده است. این مشکل ممکن است به دلایلی مانند آپنه خواب، مسائل سینوس، مسائل تنفسی، شرایط خواب، آلرژی، وزن و موارد دیگر رخ دهد.

با برخی اقدامات ساده می توانید کیفیت خواب خود را ارتقا دهید.

حوزه گردشگری و صنعت توریسم از مهم ترین حرفه ها کنار بیزنس و کسب و کار تلقی می شود که در آن دانستن زبان انگلیسی نه تنها یک مزیت است بلکه با نگاهی اجمالی تر و متخصص تری می توان گفت این امر یکی از واجبات است. تصور کنید شما در صنعت گردشگری به طور حرفه ای مشغول...

رنگ سفید نماد صلح، پاکیزگی و آرامش است. این یک واقعیت روانشناسی است و به نظر می رسد در دنیای هتلداری هم به آن توجه می شود. اما نکته جالب این است که قدمت استفاده از رنگ سفید برای تختخواب های هتل چندان هم زیاد نیست. به علاوه برای هتل ها ملحفه های سفید تنها...

دارچین جزء آن دسته از ادویه جاتی محسوب می گردد که حرف های زیادی برای گفتن دارد، از عطر و طعمش گرفته که در غذا ها استفاده می گردد تا خاصیتی بی نظیر برای چربی سوزی و لاغری، که باعث بالا رفتن متابولیسم بدن و تنظیم قند خون می گردد.

دلیل غم و اندوه هر چه که باشد، گرفتار شدن در چنگال در غم و اندوه و رهایی از غم یک معضل جهانی است. شاید اصلا به همین دلیل روز 30 آگوست (8 شهریور) هر سال روز جهانی آگاهی در مورد غم و اندوه و روش های غلبه کردن بر آن است. اما برای رهایی از غم و اندوه چه کنیم؟ در این...

موثرترین روش برای کاهش وزن می باشد. بنابراین، برای آن دسته از افرادی که در پی کاهش وزن هستند، بعضی از برنامه های رژیم های غذایی ساده وجود دارد که به کاهش سریع تر وزن یاری می نماید.

استرس در محل کار از ریشه ای ترین دلایل بیشتر بیماری ها اعم از خفیف و شدید است. تخمین زده اند که فقط در ایالات متحده 6میلیون برگه مرخصی استعلاجی مربوط به بیماری های مرتبط با استرس است. از این رو، اگر نمی خواهید این بیماری ها گریبان گیر شما هم بشوند، لازم...

به گزارش خبرنگاران در اصفهان، مدیر فرهنگسرای پرسش اصفهان از برگزاری نشست هایی اینستاگرامی درباره کتاب های حوزه روانشناسی در برنامه راه من، کتاب من اطلاع داد.

برای خانه دارهای شهرنشین، زندگی کردن در فضای کوچک آنهم با یک آشپزخانه بسیار کوچک آزار دهنده و مایوس کننده است. در حقیقت چیزهای کمی وجود دارد که به این اندازه آزار دهنده باشد. در صورتی که اگر همه چیز در آشپزخانه مرتب، منظم و کاربردی طراحی شده باشد، طوری...

در زیباترین دکوراسیون های اتاق خواب دخترانه همیشه به دو موضوع تِم رنگی اتاق خواب در کنار نورپردازی مناسب توجه بسیار زیادی می شود. یکی از قدم های ابتدایی برای دکوراسیون مدل اتاق خواب دخترانه، انتخاب رنگ مناسب برای اتاق خواب است. در این مورد می توانید...

بیشتر شرکت ها و بیزینس های تازه کار، نوپا یا به قول خودمان استارتاپ، بودجه کافی برای تبلیغات ندارند. اما این نباید هرگز باعث شود که چنین کسب و کارهایی از مزایای بازاریابی دور بمانند؛ زیرا ممکن است شروع نکرده تجارت خود را به پایان برسانند.

طبق گفته این کوک، مدیر برنامه تحقیقات افسردگی در UCKA، پدیدار شدن افسردگی تابستانی در برخی افراد، علل بیولوژیکی دارد و برای برخی دیگر ریشه در استرس های تابستانی دارد که این احساس منفی را در وجودشان ایجاد می کند.

خبرنگاران| سرویس زناشویی - اگر در طول رابطه جنسی یا پس از آن گریه می کنید، نگران نباشید! شما تنها نیستید. گریه جنسی مسئله نگران کننده ای محسوب نمی شود و حتی می توان به ناشی از شادی و رسیدن به اوج لذت جنسی باشد. البته گاهی این نوع گریه، نشانه مشکل دیگری است،...