امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک آنالیز نو نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی به دست می آید.
خبرنگاران : امروزدر تقویم جهانی روز آرامش و ریلکس کردن است. روزی برای کنار زدن استرس و افکار منفی. در این روز؛ تنفس عمیق و در طبیعت بودن توصیه می گردد.اما مقصد رویایی شما برای طبیعت گردی کجاست؟اگر در پی مکانی آرام و دور از هیاهوی شهر می شد یکراست راه خمام...
مدیر کل غله سیستان و بلوچستان گفت: بیش از 36 هزار تن گندم مازاد بر مصرف کشاورزان تا به امروز خریداری و به سیلو ها و انبار ها مکانیزه این اداره کل جهت دپو ارسال شده است.
آیا شما جزو کسانی هستید که اگر بدانید گیاهان موسیقی را دوست دارند، تعجب می کنید؟ آیا گیاهان موسیقی را دوست دارند؟ و آیا به ارتعاشات پاسخ می دهند یا نه؟ بیایید یک بار برای همواره آن را کشف کنیم! پس با راهنمای همراه باشید.
همانطور که در مطالب پیشین نیز خواص عالی فلفل قرمز و ترکیب معجزه آسای آن، یعنی کپسایسین، زیاد مورد بحث قرار گرفت، در این مطلب نیز با یکی دیگر از خاصیت های فلفل قرمز و جزء اصلی آن یعنی کپسایسین بیشتر آشنا می شویم.
اعجوبه های معماری مدرن چه بناهایی هستند؟ آیا این ساختمان هایی که هوش از سرتان می پرانند را می شناسید؟ با 9 عدد از برترین معماری های دنیای مدرن آشنا شوید.
در تهیه یک اسنک خوشمزه و سریع، این روشی عالی برای تهیه بال و کتف مرغ است. این غذا را به عنوان اسنک تهیه کنید و لذت ببرید.
این نان به دلیل وجود غلات یا آجیل زیاد در خود بسیار مقوی است و سرشار از فیبر و ویتامین است.
ملحفه انواع بسیار مختلفی دارد: نخی، فلانل پشمی، ساتن یا اطلس و غیره. در صدر همه اینها، تعداد تاروپود و نظرات متفاوت در خصوص نحوه شست وشوست که اهمیت دارد.
خبرگزاری مهر/ براساس آخرین اخبار واصله، رستورانهایی که نقطه اتکای آنها غذاهای سنتی است را شناسنامه دار کنیم.
فناوری 5G در جهان به سرعت در حال افزایش است و جهان را متحول میکند. اما این فناوری در آینده چه تاثیری بر روی صنعت گردشگری خواهد گذاشت؟ در خبرنگاران اطلاعاتی در این خصوص به شما خواننده گرامی ارائه میکنیم. با ما همراه باشید.
نکات مثبتحضور موزه صنایع دستی در خانه ای تاریخی که می توان هم زمان از هر دو بازدید کرد.وجود کافه رستورانی سنتی و دل انگیز همراه با غذا هایی سنتینکات منفیندارداین روز ها خانه های تاریخی اهمیت زیادی پیدا کرده و به یکی از قطب های در حال توسعه در صنعت گردشگری...
شهر اصفهان شهری توریستی با ارزش های فرهنگی و تاریخی است این شهر جاذبه های فرهنگی و تاریخی متعددی را در خود جای داده است یکی از مهم ترین و معروف ترین جاذبه های گردشگری در این شهر بازار قیصریه است. این بازار یک اثر تاریخی است و یکی از بناهای با قدمت محسوب...
در این مقاله می خواهیم نحوه اتصال یک درایو حافظه فلش یا هارددیسک اکسترنال به روتر و مودم و اشتراک گذاری آن در شبکه وای فای برای دسترسی همه دستگاه ها را آموزش دهیم.
سیر می تواند یک ماده باورنکردنی برای آغاز سبک زندگی سالم باشد. خوشبختانه، سیر می تواند به عنوان یک داروی قوی در برابر التهاب در بدن باشد.
در هر جای جهان که مشغول به زندگی باشید، قوانین و مقرارتی وجود دارد که ملزم به رعایت آن ها هستید.این قوانین می تواند مربوط به استفاده از یک مکان عمومی، پارک خودرو، برخورد با دیگران یا زندگی در یک ساختمان و آپارتمان باشد.اصولا افراد برای زندگی در ساختمان...
سیری در ایران/ براساس آخرین گزارشات منتشر شده، کاروانسرای آهنگ بجستان یکی از جاذبه های دیدنی خراسان رضوی است.
یک دختر 13 ساله پاکستانی که گردن او به علت اختلال عضلانی، سال ها با زاویه 90 درجه خم شده بود، این روزها او به زندگی عادی برگشته و عمل جراحی گردن او موفقیت آمیز بوده است.
مرسدس میباخ را می توان یکی از مجلل ترین مدل های لوکس مرسدس به شمار آورد که در ظرافت، تکنولوژی و ویژگی هایش خاص است. این کارخانه خودروسازی صدمین سالگرد تولید خود را با معرفی نسخه ویژه GLS گرامی می دارد. مرسدس میباخ GLS تیونینگ برابوس ادیشن 100 نام دارد و همانند...
هوندا آکورد EXB که همواره به عنوان خودرویی محبوب و پرفروش در دنیا شناخته می شود، رقیبان زیادی در دنیا دارد. در این مقاله، به مقایسه هوندا آکورد EXB با تویوتا کمری 2014 و رنو سفران می پردازیم.